• Dec 7, 2025 einfach losgehen vom spazieren streunen wandern u Ausrüstung. Merkmale: Gemütliches Tempo, meist auf befestigten Wegen, Fokus auf Entspannung. Vorteile: Stressabbau Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit Möglichkeit, die Umgebung bewusst wahrzunehmen Ideal für Anfänger oder als Einstie By Krista Mayer
